Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Poradnik chorego na stwardnienie rozsiane – Mangan.

Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Stwardnienie rozsiane suplementy mangan – wstęp

Mangan – dlaczego? Po prostu mi zaufaj
W dużym skrócie:
– Ochrona przeciwrodnikowa/antyoksydacyjna MnSOD
– Kilka pozytywnych właściwości w układzie nerwowy.
Dawkowanie:
2×10 mg codziennie 40 min przed posiłkiem, po miesiącu raz dziennie 1×10 mg również przed posiłkiem.

Tu miał być mój najkrótszy artykuł, bo pozytywny wpływ suplementacji z pierwiastkiem jakim jest Mangan, jest tak oczywisty, że naprawdę ciężko tego odmówić. Jednak nie sądzę, byście darzyli mnie takim zaufaniem, by brać go w ciemno (i to dobrze), więc napiszę parę słów dlaczego mangan jest tak ważny.


Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Stwardnienie rozsiane mangan

 Stwardnienie rozsiane suplementy mangan – jego właściwości

Mangan to pierwiastek mineralny, który wchodzi w skład wielu tkanek, w największych ilościach można go między innymi spotkać w mózgowiu. Mangan jest odpowiedzialny za prawidłową pracę układu nerwowego, wywiera też duży wpływ na poziom libido i sprawność seksualną, a także na płodność. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, a jego niedobory mogą nam naprawdę uprzykrzyć życie. Jest również pierwiastkiem, który chroni nasz organizm przed wolnymi rodnikami oraz ułatwia wchłanianie i magazynowanie żelaza.

Co dzieje się, gdy manganu w organizmie brakuje i mamy jego niedobór? Wśród osób chorych na stwardnienie rozsiane zdarza się to często. Możemy spotkać się z takimi problemami:
– pogorszenie słuchu i szmery w uszach;
– nieprawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego: zmęczenie, zniechęcenie, stany niepokoju;
– zmniejszenie poziomu libido, spadek sprawności seksualnej, a nawet niepłodność.

Jako ciekawostkę dodam, że orzechy brazylijskie są bardzo dobrym, naturalnym źródłem manganu.

Stwardnienie rozsiane suplementy mangan

Stwardnienie rozsiane mangan

 Stwardnienie rozsiane suplementy mangan – komentarz autora

Mangan to w pełni nietoksyczny pierwiastek, który można bardzo łatwo kupić i jest stosunkowo niedrogi, bardzo łatwo się wchłania i nie pozostawia po sobie śladów w organizmie. Nie mam dokładnych danych na temat tego, czy nadmierna ilość manganu może być szkodliwa dla zdrowia. Jednak prowadzone są badania nad tym, że nadmierna ilość manganu w organizmie może być jednym z czynników wywołujących depresję i wyniki pokazują taką korelacje. Dlatego stanowczo zalecam się do napisanego powyżej dawkowania.

Zapraszam do zapoznania się z wstępem do cyklu  Poradnik chorego stwardnienie rozsiane




Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.