Papryka czerwona – witaminowa bomba

Papryka kuzynka pomidora oraz bakłażana. Największym powodzeniem cieszy się na Węgrzech. Jest podstawą tamtejszej kuchni. Gulasz oraz leczo znane są na całym świecie. Dlaczego tak się nią zajadamy? Witamina C zawarta w papryce, jest 5-krotnie wyższa niż w cytrynie. Ma sporo witamin z grupy B, związków mineralnych: wapń, potas, żelazo i magnes. Wpływa ona pozytywnie na nasze samopoczucie, a co najważniejsze zmniejsza apetyt oraz przyspiesza spalanie tłuszczu. Papryka to nie tylko warzywo, przyprawa, ale jest ona także uważana za afrodyzjak. Co za tym idzie? Panie i Panowie jedzmy więcej papryki.

fot./gieldakaliska.com.pl/

Opublikowano