Poczujmy miętę

Warto poczuć miętę ze względu na jej właściwości lecznicze.

Pomimo 40 gatunków tej rośliny najbardziej popularną jest mięta pieprzowa. Można zasadzić ją w ogródku ale również w doniczce. Miętę wykorzystujemy w leczeniu, w kosmetyce oraz w produktach spożywczych. Mięta łagodzi bóle brzucha, udrażnia drogi oddechowe, uśmierza ból. Warto jednak pamiętać o niej nie tylko przy jakichkolwiek dolegliwościach, mięta jest doskonała jako napój orzeźwiający zwłaszcza przy gorączkach jakie obecnie mamy.

Przepis na napój z miętą:

Do dzbanka ok.2l wrzucamy liście świeżej mięty, skrojoną limonkę lub cytrynę, skrojoną pomarańczę oraz dużo lodu.

3majcie się zdrowo

małgośka.te

Opublikowano